- 2020年6月4日
- 2021年1月26日
沼による減量食生活をさらに効率的にしてくれるもの、タッパーをお勧めしよう
タロウです。 作り置きって素敵ですよね。今回は、減量のため取り入れている、シャイニー薊氏考案の減量食である沼を、いかに効率よく食べていくかを考えた結果、作り置きをすることにしたので、よいサイズのタッパーを紹介するよ。 鍋からよそうのメンディー問題 今までは鍋に […]
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自己研鑽
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- 2020年5月13日
- 2021年1月26日
173cm75㎏33歳既婚のおっさんが筋トレを習慣にして人生変えたろうと思う 序
タロウです。 結論から申し上げますと、準備期間ですでに4㎏落としてます。ですがだいぶポヨポヨ。 新年からの目標にも掲げて負ったので、戒めとしておっさんの体をご覧ください。見たくない人はブラウザバック。 見るのか？ いいのか？ ほい うーん、タルタル。筋肉量が落 […]
- 2020年3月1日
- 2021年1月26日
習慣を作るには3週間かかるらしいので、1日1時間チャレンジをカテゴリ化して継続できるかやってみる
タロウです。 新しいブログテーマもしっくり来てブログにログインするのが楽しいです。 さて、物事を為すには何事も習慣化が大事というのは、身に染みてわかっていますが、かといって気の緩みやすい人間ですから人の目がないとうまくいかないこともあります。 というわけでひっ […]