タロウでっす。     先日玄米を早く炊くぞ！という意気込みのもと、このような記事を書きました。     その後、玄米を食べる生活をしているのですが、体重は微妙に減る感じで、最高に調子の悪かった腸も、ようやく固形が出てくるようになってきました。     でも、 … 続きを読む しっかり浸水して圧力鍋で玄米炊いたらめちゃモチモチでうまい玄米ができた